1. Kāda gulta ir piemērota mazulim?Bērnu gultiņa parasti tiek izvēlēta atbilstoši bērna vecumam, un parasti ir bērnu gultiņas un gultiņas.Bērnu gultiņa ir piemērota tikko dzimušiem mazuļiem, un šāda gultiņa var labi aizsargāt bērnu.Bet bērnam pamazām augot, arī gultiņas cietība būs atšķirīga.Pēc mazuļa perioda bērnam var izvēlēties nedaudz cietāku gultiņu.Tirgū ir daudz veidu bērnu gultas.Bērnu gultām jābūt ķīmiski piesārņotām.Videi draudzīgas un veselīgas gultas ir ļoti svarīgas bērniem.Arī bērnu gultiņu dizains ir atšķirīgs, jo bērniem patīk rāpot un patīk knibināt.Tāpēc, pērkot bērnu gultiņu, vislabāk ir izvēlēties koka gultu, un tas ir tāds baļķis, kāds nav krāsots vai krāsots.Jāpievērš uzmanība arī citiem bērnu gultiņu drošības apdraudējumiem.Izvēloties bērna gultiņu, mums jāpievērš uzmanība tās drošībai un īpaši uzmanīgiem jābūt stila dizainā.Piemēram, gultas malu žogi, spilvenu paliktņi u.c. ir jautājumi, kam jāpievērš uzmanība, lai bērni nebūtu pārlieku nerātni un nodarītu nevajadzīgu ļaunumu.2. Bērnu slikta miega iemesli.Vides faktori.Vecāku grafiki un dzīves paradumi ir cieši saistīti ar bērniem.Pieaugušajiem parasti ir neregulāri grafiki vai netiek nodrošināta atpūtai piemērota gulēšanas vide, un pārāk trokšņainas vides skaņas var izraisīt miega traucējumus.Personības faktori, daļai bērnu dabiskais temperaments ir jūtīgāks vai emocionāli augsts, ja bērnam ir nepieciešams mierinājums vai drošības sajūta, vecākiem tas jāsniedz ar visiem spēkiem, lai palīdzētu bērnam stabilizēt garastāvokli, tad miega traucējumi, ko izraisa dabiskais temperaments. var atbrīvot lēni.Ja vajadzības netiek apmierinātas, vecākiem ir jāuzņemas iniciatīva, lai pārbaudītu, vai miega traucējumi rodas tādu pamatvajadzību dēļ kā bads un slapji autiņi.Vecākiem arī iepriekš būtu jāveic pietiekami daudz mājasdarbu, lai izvēlētos piemērotāko produktu bērna uzturam un autiņbiksītēm.3. Mazu bērnu gulēšanas laiks Miega ilgums mainās atkarībā no vecuma.Jaundzimušajiem pilnmēness laikā visu laiku jāguļ vai daļēji jāguļ, izņemot zīdīšanas laiku;bērniem 4 mēnešus nepieciešams 16-18 stundas miega dienā;bērniem vecumā no 8 mēnešiem līdz 1 gadam nepieciešams 15-16 stundas dienā Miega režīms;skolas vecuma bērniem ir nepieciešamas 10 stundas miega dienā;pusaudžiem ir nepieciešamas 9 stundas miega dienā, un pēc 20 gadu vecuma ir pietiekami 8 stundas miega dienā.Protams, šeit ir jānorāda, ka pastāv lielas individuālas miega laika atšķirības.Dažiem cilvēkiem ir vajadzīgas 10 stundas, bet dažiem cilvēkiem tikai 5 stundas dienā.Edisons, slavenais amerikāņu izgudrotājs, guļ tikai 4 līdz 5 stundas dienā, joprojām ir enerģijas pilns un savas dzīves laikā radīja vairāk nekā divus tūkstošus izgudrojumu cilvēcei.Kādi ir miega traucējumi maziem bērniem?1. Grūtības aizmigt vai traucēts miegs.Pirmais nozīmē, ka bērns nevar aizmigt, bet otrais nozīmē, ka bērns neguļ dziļi vai viegli pamostas.Jo vecāks ir vecums, jo miega traucējumu forma ir tuvāka pieaugušajiem.Tāpēc pirms gulētiešanas pārāk nekaitiniet un neiebiedējiet savu bērnu un tajā pašā laikā ļaujiet bērnam izveidot regulāru gulēšanas ieradumu.2. Miega rotācija: neiroloģiskās attīstības mazspēja.Bērni guļot vienmēr griežas par 360 grādiem, kas arī ir galvenais šķērslis zīdaiņu miegam.Jaunās māmiņas vienmēr sūdzas, ka bērns guļot guļ uz šī sāna, bet pamostoties nezina, uz kuru pusi pagriezt galvu.Viņi nezina, cik reizes viņam palīdzēt pielāgoties.Režisors Liu sacīja, ka zīdaiņu un mazu bērnu rotācija miega laikā galvenokārt ir saistīta ar zīdaiņu un mazu bērnu neiroloģisku attīstību.3. Daži bērni guļot pēkšņi kliedz.Tas var būt tāpēc, ka viņi dienas laikā ir nobijušies, vai arī viņi redz sapņus, kamēr viņi guļ.Ja tas notiek nejauši, tas ir tikai fizisku iemeslu dēļ, tāpēc mātei nav jāuztraucas.Bet, ja šādi miega traucējumi rodas bieži, to, visticamāk, izraisījuši patoloģiski iemesli, un māmiņām bērni jāved uz slimnīcu apskatei.Kā bērniem izveidot labus gulēšanas paradumus 1. Kontrolējiet apgaismojumu.Bērni var izslēgt gaismu, lai gulētu.Ja vecāki uztraucas, viņi var ieslēgt naktslampiņu.Speciālisti norāda, ka aptuveni pēc 3-4 mēnešu vecuma bērns izdala vairāk melatonīna.Ja telpā ir pārāk daudz gaismas, tā nespēs izdalīt melatonīnu., Ir viegli labi gulēt.2. Pirms gulētiešanas nomazgājieties.Labākais laiks, lai palīdzētu bērnam vannoties, ir 1-2 stundas pirms gulētiešanas.Tas var palīdzēt muskuļiem atpūsties.Vannas laikā varat veikt fizisku mijiedarbību ar bērnu, nedaudz pamasēt viņa rokas un kājas, kā arī palīdzēt viņam noslaucīt pēc vannas.Losjons var palīdzēt aizmigt.3. Noregulējiet temperatūru.Bērnam 2-3 mēnešos pamazām paātrinās vielmaiņa, vai arī, ēdot pienu, ir viegli baidīties no karstuma.Ja guļamvieta ir tveicīga, ir viegli labi izgulēties, tāpēc vecāki var ieslēgt mērenu gaisa kondicionētāju, kas ir aptuveni 24-26°C.Ja baidāties, ka bērns saaukstēsies, varat to apsegt ar plānu segu vai uzvilkt plānu garu piedurkni.Protams, katra bērna ķermeņa uzbūve ir atšķirīga, tāpēc piemērotā temperatūra katram cilvēkam ir atšķirīga, turklāt bērnam nesalst rokas un kājas.
Izlikšanas laiks: 12.10.2020